青豆怎么做好吃

鸡胸肉炒青豆的做法： 1. 准备食材：鸡胸肉、青豆、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉。 2. 鸡胸肉切成小块，加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。 3. 青豆焯水备用。 4. 葱姜蒜…

腊肉炒青豆的做法： 1. 准备好腊肉和青豆，将腊肉切成小块，青豆洗净备用。 2. 热锅凉油，放入腊肉煸炒出油，捞出备用。 3. 锅中留底油，放入蒜末和姜末爆香，加入青豆煸炒至变色。…

冷冻青豆的做法： 1. 先将冷冻青豆放入开水中焯水，焯水时间不要太长，大约10-20秒即可，焯水的目的是去除青豆中的生味。 2. 捞出焯水后，将青豆放入冰水中浸泡，这样可以保持青豆…

凉拌青豆的做法： 1. 准备青豆，洗净后焯水烫熟备用。 2. 准备调料，将葱姜蒜切末，加入盐、醋、糖、生抽、香油、辣椒油等调料搅拌均匀。 3. 将烫好的青豆沥干水分，加入调料拌匀即…

虾仁和青豆的做法： 1. 虾仁洗净备用，青豆焯水备用。 2. 热锅凉油，下葱姜蒜爆香，加入虾仁煸炒至变色。 3. 加入青豆煸炒均匀，加入盐、鸡精调味即可。 4. 出锅前撒上葱花点缀…

玉米的做法： 1. 煮玉米：将玉米放入开水中煮熟，加入少量盐和黄油，煮10-15分钟。 2. 烤玉米：将玉米涂上黄油和调味料，放入烤箱中烤10-15分钟。 3. 炒玉米：将玉米粒和…

烹饪方法： 1.将青豆洗净，去掉两端的顶和尾，切成适当的长度。 2.将切好的青豆放入开水中焯水，焯水时间不要过长，大约30秒左右，然后捞出放入冰水中浸泡，这样可以保持青豆的颜色和口…

青蚕豆的简介 青蚕豆，又称青枝豆、毛豆，是豆科植物蚕豆的嫩荚，是夏季常见的蔬菜之一。青蚕豆营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。 青蚕豆的做法…

青豆的做法： 1. 准备青豆、蒜末、盐、油、水等食材。 2. 将青豆焯水烫熟，捞出备用。 3. 热锅凉油，放入蒜末爆香。 4. 加入焯好水的青豆，翻炒均匀。 5. 加入适量的盐和水…