山药带皮做法

山药皮去除妙招做法： 1.用刀背轻轻敲打山药，使山药皮松软，易于剥离。 2.将山药放入开水中焯水1-2分钟，捞出后用冷水冲洗，山药皮就很容易剥离了。 3.用刀在山药皮上划几刀，然后…

山药皮炖排骨 1. 准备好山药皮、排骨、姜、葱、料酒、盐、鸡精等食材。 2. 排骨焯水后捞出备用。 3. 热锅凉油，放入姜葱爆香，加入排骨煸炒。 4. 加入料酒、盐、鸡精和适量的水…

山药皮凉拌的做法 材料： 山药皮 葱姜蒜 辣椒油 醋 盐 糖 香油 做法： 将山药皮洗净切成细丝，放入开水中焯水，捞出沥干备用。 葱姜蒜切末，加入适量的辣椒油、醋、盐、糖、香油拌匀…

凉拌山药皮的家常做法 凉拌山药皮是一道清爽可口的凉菜，适合夏季食用。以下是家常做法： 材料： 山药皮250克 葱花适量 姜末适量 蒜末适量 香醋适量 生抽适量 盐适量 糖适量 香油…

山药冰皮月饼的做法 材料： 糯米粉 100克 澄粉 50克 糖粉 50克 植物油 50克 水 150克 山药泥 200克 月饼模具 步骤： 将糯米粉、澄粉、糖粉、植物油和水混合搅拌…

山药月饼皮的做法： 材料： 山药粉 100 克 糯米粉 50 克 水 100 毫升 食用油 适量 步骤： 将山药粉和糯米粉混合均匀，加入适量的水，揉成面团。 将面团搓成长条状，切成…

山药皮炒肉丝 1.将山药皮切成丝，肉也切成丝备用。 2.锅中放油，烧热后放入肉丝煸炒至变色。 3.加入山药皮丝继续翻炒，加入盐、鸡精、料酒、生抽调味即可。 山药皮炖排骨 1.将排骨…

山药片带皮的好还是不带皮的好 山药片带皮和不带皮都可以食用，但是带皮的山药片更加营养。山药皮富含膳食纤维和多种维生素，可以促进肠道蠕动，有助于消化和排便。此外，山药皮还含有一种叫做…