汤的做法
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薏仁红豆汤的做法
薏仁红豆汤的做法 薏仁红豆汤是一道非常受欢迎的汤品,尤其适合女性饮用。以下是薏仁红豆汤的做法: 将1/4杯薏仁和1/2杯红豆浸泡在水中,浸泡2-3小时。 将浸泡后的薏仁和红豆放入锅…
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生蚝煲鸡汤的做法
生蚝煲鸡汤的做法: 1. 准备材料:生蚝、鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐。 2. 鸡肉切块,焯水后捞出备用。 3. 生蚝用清水洗净,备用。 4. 锅中加入适量清水,放入鸡肉、姜片、葱段…
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正宗椰子鸡汤的做法
正宗椰子鸡汤的做法 材料: 鸡肉 500 克 椰子汁 500 毫升 姜片 5 片 蒜瓣 5 粒 香菜 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 步骤: 将鸡肉切成小块,用盐和胡椒粉腌制 10 …
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椰子煲鸡汤的做法
椰子煲鸡汤的做法 材料: 鸡肉 500克 椰子 1个 姜片 5片 蒜头 5瓣 红枣 5个 枸杞 适量 盐 适量 水 适量 步骤: 将鸡肉洗净切块,用开水焯水后捞出备用。 将椰子打开…
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五指毛桃煲鸡汤的做法
五指毛桃煲鸡汤的做法: 1. 准备材料:五指毛桃、鸡肉、姜片、料酒、盐。 2. 鸡肉洗净切块,五指毛桃洗净备用。 3. 热锅凉油,放入姜片爆香,加入鸡肉煸炒至变色。 4. 加入适量…
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野菜鸡汤的做法大全
野菜鸡汤的做法大全 野菜鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,下面介绍一种简单易学的做法: 材料: 鸡肉:500克 野菜:适量(如蒲公英、苦菜、马齿苋等) 姜:适量 葱:适量 盐:适…
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鸡汤怎么做最有营养又养胃
鸡汤怎么做最有营养又养胃 鸡汤是一种非常营养丰富的食物,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和胶原蛋白等成分,对身体有很多好处。以下是制作最有营养又养胃的鸡汤的方法: 选择新鲜的鸡肉…
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鸡汤养胃还是伤胃
鸡汤养胃还是伤胃 鸡汤是一种营养丰富的食物,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,对身体有很多好处。但是,对于胃部问题,鸡汤的影响因人而异。 对于一些人来说,鸡汤可以缓解…
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养胃鸡汤放什么材料好
养胃鸡汤的材料: 1. 鸡肉:去皮去骨的鸡肉,最好选用土鸡或老母鸡,肉质更鲜美。 2. 枸杞:具有滋阴补肾、明目养颜的功效,适量放入鸡汤中可以增加汤的营养价值。 3. 红枣:具有补…
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养胃鸡汤怎么炖好喝又营养
养胃鸡汤的材料: 1.鸡肉:500克 2.生姜:适量 3.红枣:适量 4.枸杞:适量 5.淮山:适量 6.盐:适量 养胃鸡汤的做法: 1.鸡肉洗净切块,焯水后捞出备用。 2.生姜切…