美食食谱

干贝炒苦瓜的做法 材料： 苦瓜1条 干贝适量 蒜末适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 糖适量 油适量 步骤： 苦瓜去皮去籽，切成薄片，用盐腌制10分钟，洗净备用。 干贝用清水泡发，洗…

干贝苦瓜羹的做法： 1. 准备好干贝、苦瓜、瘦肉等食材。 2. 干贝提前泡发，苦瓜去皮去籽切成小块，瘦肉切成薄片备用。 3. 锅中加入适量清水，放入干贝和瘦肉，大火煮开后撇去浮沫，…

干贝苦瓜羹的做法怎么做不苦 干贝苦瓜羹是一道清热解毒的汤品，但是苦瓜的苦味往往会影响到它的口感。以下是几个方法可以让干贝苦瓜羹不苦： 选择新鲜的苦瓜，苦味会比较轻。 将苦瓜去皮去籽…

干贝苦瓜羹的做法 材料： 干贝 10 克 苦瓜 1 根 瘦肉 50 克 姜片 3 片 清水 500 毫升 盐 适量 胡椒粉 适量 料酒 适量 葱花 适量 步骤： 将干贝用清水浸泡 …

干白菜杀猪菜的做法视频： 1. 准备材料：干白菜、猪肉、葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、香油。 2. 将干白菜用清水泡软，洗净后切成小段备用。 3. 猪肉切…

盖兰头炒肉的做法窍门： 1. 准备食材：盖兰头、猪肉、蒜、姜、辣椒等。 2. 将盖兰头切成薄片，猪肉切成丝，蒜、姜、辣椒切末备用。 3. 热锅凉油，放入蒜、姜、辣椒末爆香。 4. …

腐竹炒包菜的做法： 1. 准备好腐竹和包菜，将腐竹用温水泡软备用，包菜洗净切成小块备用。 2. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入腐竹煸炒至微黄。 3. 加入包菜煸炒，炒至包菜变软。 …

富川田螺牛排煲的做法 材料： 螺肉：500克 牛排：2块 洋葱：1个 青椒：1个 红椒：1个 蒜：适量 姜：适量 盐：适量 料酒：适量 生抽：适量 老抽：适量 糖：适量 清水：适量…

干白菜的做法： 1. 将干白菜用清水泡软，洗净后切成小段备用。 2. 锅中加入适量油，放入葱姜蒜爆香，加入干白菜煸炒至变软。 3. 加入适量盐、糖、鸡精、料酒、生抽、老抽调味，继续…

紫菜可以作为宝宝的辅食 紫菜是一种营养丰富的海藻，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，对宝宝的生长发育有很好的促进作用。 不过，紫菜也含有一定的碘，如果宝宝摄入…