孕妇鸡肝汤的做法大全

孕妇鸡肝汤的做法

材料:

  • 鸡肝100克
  • 生姜3片
  • 红枣5个
  • 枸杞10克
  • 盐适量

做法:

  1. 鸡肝洗净,切成小块备用。
  2. 生姜切片备用。
  3. 红枣去核,枸杞洗净备用。
  4. 将适量清水倒入锅中,放入鸡肝、生姜、红枣和枸杞,大火煮沸后转小火煮30分钟。
  5. 加入适量盐调味即可。

注意事项:

  • 孕妇食用时应适量,不宜过多。
  • 鸡肝性温,有补肝益气、滋阴润燥的功效,但也不宜过量食用。
  • 孕妇在食用前最好咨询医生的意见。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/fecd9dc913.html