糖尿病人吃的点心做法

• 美食食谱

糖尿病人吃的点心做法

糖尿病人在饮食上需要注意控制糖分和碳水化合物的摄入量，但是也可以适当地享受美食，以下是几种适合糖尿病人的点心做法：

  • 燕麦饼干：将燕麦片、全麦面粉、蜂蜜、橄榄油、鸡蛋等材料混合后烤制成饼干。
  • 水果沙拉：将新鲜水果切成小块，加入一些坚果和蜂蜜拌匀即可。
  • 芝士松饼：将全麦面粉、泡打粉、低脂芝士、鸡蛋、牛奶等材料混合后烤制成松饼。
  • 蔬菜蛋卷：将鸡蛋、菠菜、洋葱、蘑菇等材料混合后煎成蛋卷。

这些点心都是低糖、低脂、低卡路里的，适合糖尿病人食用。

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