醋泡黑豆治白发的做法

醋泡黑豆治白发的做法:

1. 准备黑豆100克,苹果醋适量。

2. 将黑豆洗净后,放入锅中加水煮沸,煮沸后再焯水,去除豆子表面的杂质。

3. 将焯水后的黑豆放入干净的容器中,加入适量的苹果醋,浸泡24小时。

4. 第二天将浸泡后的黑豆取出,晾干备用。

5. 每天早晚各吃一小把黑豆,坚持食用,可以有效地改善白发问题。

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