雪梨海底椰 做法与功效

• 美食食谱

雪梨海底椰的做法：

1. 将雪梨去皮、去核，切成小块；

2. 将海底椰洗净，切成小块；

3. 将雪梨和海底椰放入炖盅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2小时；

4. 最后加入适量冰糖，炖至冰糖完全融化即可。

雪梨海底椰的功效：

1. 清热润肺：雪梨和海底椰都有清热润肺的功效，对于咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用；

2. 补肺止咳：雪梨和海底椰都是滋阴润肺的食材，能够起到补肺止咳的作用；

3. 消暑解渴：雪梨和海底椰都是夏季消暑解渴的好选择，能够清热解毒、生津止渴。

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