醋泡苹果的做法大全
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做法大全
醋泡苹果的好处:
1. 去除农药残留:苹果表面可能残留有农药,用醋泡可以去除部分农药残留。
2. 去除细菌:苹果表面可能有细菌,用醋泡可以去除部分细菌。
3. 增加营养:苹果中的营养成分大多数都在皮下,用醋泡可以让皮下的营养成分更容易被人体吸收。
醋泡苹果的做法:
1. 将苹果洗净,切成小块或薄片。
2. 准备醋水,一般比例为1:3,即1份醋加3份水。
3. 将苹果放入醋水中浸泡,时间一般为15-30分钟。
4. 取出苹果,用清水冲洗干净即可。
醋泡苹果的注意事项:
1. 醋的浓度不要太高,一般为5%左右。
2. 浸泡时间不要太长,否则苹果会变软。
3. 醋泡苹果不宜保存过久,最好当天食用。
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