婴儿五谷粥的做法大全

婴儿五谷粥的做法大全

婴儿五谷粥是一种非常适合婴儿食用的营养食品,可以提供宝宝所需的多种营养物质。以下是几种常见的婴儿五谷粥的做法:

1. 玉米五谷粥

材料:糯米、玉米、小米、红豆、花生、桂圆干。

做法:将糯米、玉米、小米、红豆、花生、桂圆干混合后,用清水浸泡2小时,然后加入适量的水煮沸,转小火煮1小时左右,直到粥变稠。

2. 燕麦五谷粥

材料:燕麦、小米、红豆、花生、桂圆干。

做法:将燕麦、小米、红豆、花生、桂圆干混合后,用清水浸泡2小时,然后加入适量的水煮沸,转小火煮1小时左右,直到粥变稠。

3. 黑米五谷粥

材料:黑米、小米、红豆、花生、桂圆干。

做法:将黑米、小米、红豆、花生、桂圆干混合后,用清水浸泡2小时,然后加入适量的水煮沸,转小火煮1小时左右,直到粥变稠。

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