养生燕麦窝窝头的做法

• 美食食谱

养生燕麦窝窝头的做法

材料：

  • 燕麦片 200克
  • 面粉 100克
  • 红枣 50克
  • 桂圆 50克
  • 莲子 50克
  • 枸杞 50克
  • 水 适量

步骤：

  1. 将燕麦片、面粉、红枣、桂圆、莲子、枸杞混合在一起，加入适量的水，揉成面团。
  2. 将面团揉成长条状，切成小块。
  3. 将小块搓成窝窝头的形状。
  4. 将窝窝头放入蒸锅中，用大火蒸15分钟即可。

养生燕麦窝窝头做好了，可以当早餐或下午茶食用。

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