孕妇玉米排骨汤做法大全

孕妇玉米排骨汤做法

材料:

  • 玉米 1 根
  • 猪肋骨 500 克
  • 姜片 3 片
  • 葱段 2 段
  • 盐 适量

做法:

  1. 将猪肋骨焯水后捞出备用。
  2. 玉米去皮,切成段。
  3. 姜片切成薄片,葱段切成小段。
  4. 将猪肋骨、玉米、姜片、葱段放入炖盅中,加入适量清水。
  5. 大火烧开后转小火炖 2 小时。
  6. 加入适量盐调味即可。

注意事项:

  • 孕妇食用时应适量,不宜过多。
  • 炖盅可以用电饭煲代替。

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