手术后吃的鱼的做法
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鱼的做法
手术后吃的鱼的做法
手术后应该注意饮食,选择易于消化的食物,鱼是一种很好的选择。以下是一种简单的鱼的做法:
材料:
- 鱼(鲈鱼、鲤鱼等)
- 姜片
- 葱段
- 料酒
- 盐
- 生抽
- 蒸鱼豉油
步骤:
- 将鱼洗净,去鳞去内脏,切成两段。
- 在鱼身上切几刀,放入姜片和葱段。
- 在鱼上撒上料酒和盐,腌制10分钟。
- 将鱼放入蒸锅中,蒸10分钟。
- 将蒸鱼豉油、生抽混合,淋在蒸好的鱼上即可。
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