月子小米燕麦粥的做法

• 美食食谱

月子小米燕麦粥的做法

材料：

  • 小米100克
  • 燕麦50克
  • 红枣5颗
  • 枸杞10克
  • 水适量

做法：

  1. 将小米、燕麦淘洗干净，泡水30分钟。
  2. 红枣去核，枸杞洗净备用。
  3. 将小米、燕麦、红枣、枸杞和适量水放入煲中，大火煮沸后转小火煮30分钟。
  4. 煮好后，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。

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