养肠胃粥的做法大全
养肠胃粥的做法大全
1. 薏米粥：将薏米淘洗干净，加入适量水煮沸，转小火煮30分钟，加入冰糖即可。
2. 南瓜粥：将南瓜去皮切块，加入适量水煮沸，转小火煮20分钟，加入糯米继续煮10分钟，加入适量冰糖即可。
3. 玉米粥：将玉米淘洗干净，加入适量水煮沸，转小火煮30分钟，加入适量盐即可。
4. 小米粥：将小米淘洗干净，加入适量水煮沸，转小火煮30分钟，加入适量红枣即可。
5. 红豆粥：将红豆淘洗干净，加入适量水煮沸，转小火煮30分钟，加入适量冰糖即可。
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