地瓜做法大全不用油炸

• 做法大全

烤地瓜

将洗净的地瓜切成条状或块状，放入预热至200度的烤箱中，烤制20-30分钟即可。

蒸地瓜

将洗净的地瓜切成小块，放入蒸锅中蒸熟，约需15-20分钟。

煮地瓜

将洗净的地瓜切成小块，放入锅中加水煮熟，约需20-30分钟。可以加入适量的糖或蜂蜜提味。

烤地瓜薯片

将洗净的地瓜切成薄片，放入预热至180度的烤箱中，烤制10-15分钟即可。

地瓜泥

将洗净的地瓜切成小块，放入锅中加水煮熟，捞出沥干水分，用搅拌器或勺子捣成泥状，加入适量的牛奶、黄油、糖或蜂蜜搅拌均匀即可。

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