孕妇的水果沙拉做法
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美食食谱
孕妇的水果沙拉做法:
1. 准备新鲜的水果,如苹果、香蕉、草莓、蓝莓、猕猴桃等。
2. 将水果洗净,去皮去籽,切成小块。
3. 将切好的水果放入碗中,加入适量的蜂蜜或柠檬汁,轻轻拌匀即可。
4. 可以根据个人口味加入一些坚果或干果,如核桃、葡萄干等。
5. 将水果沙拉放入冰箱冷藏一段时间,食用时更加清凉可口。
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