五谷粥的做法大全
五谷杂粮粥
材料：糙米、小米、玉米、红豆、绿豆、花生、核桃、莲子、枸杞子、桂圆干、红枣、冰糖。
做法：
1. 将所有材料混合在一起，用清水浸泡2小时。
2. 将材料和浸泡的水倒入煲中，大火煮沸后转小火煮2小时。
3. 加入适量的冰糖调味即可。
五谷养生粥
材料：糙米、小米、玉米、红豆、绿豆、花生、核桃、莲子、枸杞子、桂圆干、红枣、薏米。
做法：
1. 将所有材料混合在一起，用清水浸泡2小时。
2. 将材料和浸泡的水倒入煲中，大火煮沸后转小火煮2小时。
3. 加入适量的蜂蜜调味即可。
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