花生牛奶的做法窍门
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美食食谱
花生牛奶的做法：
1. 将一杯生花生浸泡在水中至少2小时，或者过夜。
2. 将浸泡后的花生和3杯水放入搅拌机中，搅拌2-3分钟，直到花生完全细碎。
3. 用细筛过滤花生浆，将花生渣压榨出尽可能多的液体。
4. 将花生浆倒入锅中，加入适量的糖和盐，根据个人口味调整。
5. 将花生浆煮沸，然后转小火煮10-15分钟，不断搅拌，直到花生浆变得浓稠。
6. 关火，让花生浆冷却，然后倒入瓶中，放入冰箱冷藏。
7. 在饮用前摇匀花生牛奶。
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