午餐便当做法大全
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做法大全
鸡肉便当
将鸡肉切成小块，用盐和黑胡椒调味，加入蛋液中搅拌均匀，放入热油锅中煎至金黄色。将米饭放入便当盒中，将煎好的鸡肉放在米饭上，再加上蔬菜和水果，即可完成。
三文鱼便当
将三文鱼切成小块，用盐和柠檬汁腌制30分钟。将米饭放入便当盒中，将腌制好的三文鱼放在米饭上，再加上蔬菜和水果，即可完成。
照烧鸡肉便当
将鸡肉切成小块，用盐和黑胡椒调味，加入照烧酱中腌制30分钟。将米饭放入便当盒中，将腌制好的鸡肉放在米饭上，再加上蔬菜和水果，即可完成。
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