蓝莓香蕉奶昔的做法

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蓝莓香蕉奶昔的做法

材料：

  • 1个香蕉
  • 1杯蓝莓
  • 1杯牛奶
  • 1/2杯酸奶
  • 1汤匙蜂蜜
  • 适量冰块

步骤：

  1. 将香蕉、蓝莓、牛奶、酸奶和蜂蜜放入搅拌机中。
  2. 加入适量的冰块。
  3. 将所有材料搅拌均匀，直到变成顺滑的奶昔。
  4. 倒入杯子中，即可享用。

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