龟苓膏的做法和功效
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美食食谱
龟苓膏的做法：
1. 准备材料：龟板粉、石膏粉、冰糖、水。
2. 将龟板粉和石膏粉混合均匀，加入适量水搅拌均匀。
3. 将混合好的龟板粉和石膏粉放入锅中，加入适量水，用中小火煮至浓稠状。
4. 加入冰糖搅拌均匀，继续煮至冰糖完全融化。
5. 将煮好的龟苓膏倒入模具中，放入冰箱冷藏至凝固即可。
龟苓膏的功效：
1. 清热解毒：龟苓膏具有清热解毒的功效，可以用于治疗口腔溃疡、痈肿等症状。
2. 润肺止咳：龟苓膏还具有润肺止咳的功效，可以用于治疗咳嗽、气喘等症状。
3. 养颜美容：龟苓膏中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸等营养成分，可以滋润肌肤，延缓衰老。
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