l岁2个月宝宝食谱做法
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美食食谱
1. 早餐：
1）牛奶粥：将1勺米饭和200毫升水煮沸，加入50毫升牛奶，煮沸后搅拌均匀即可。
2）鸡蛋羹：将1个鸡蛋打散，加入适量水，搅拌均匀，放入碗中，用锅蒸熟即可。
2. 午餐：
1）蔬菜泥：将适量的胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜切成小块，放入锅中煮熟，捞出后用搅拌机打成泥状，加入适量的橄榄油和盐即可。
2）鱼肉粥：将适量的鱼肉切成小块，加入米饭和水一起煮沸，煮熟后加入适量的盐和橄榄油即可。
3. 晚餐：
1）蔬菜粥：将适量的米饭和水煮沸，加入切成小块的胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜，煮熟后加入适量的盐和橄榄油即可。
2）肉末蒸蛋：将适量的猪肉末和鸡蛋打散，加入适量的水和盐，搅拌均匀后放入碗中，用锅蒸熟即可。
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