微波炉炒南瓜籽的做法
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美食食谱
微波炉炒南瓜籽的做法：
1. 将南瓜籽洗净晾干，放入微波炉内加热1分钟，取出晾凉备用。
2. 在一个微波炉专用的玻璃容器中加入适量的植物油，放入南瓜籽，搅拌均匀。
3. 将玻璃容器放入微波炉内，选择高火加热2-3分钟，期间每隔30秒取出搅拌一次，直到南瓜籽变成金黄色即可。
4. 取出玻璃容器，将炒好的南瓜籽倒入干净的盘子中，撒上适量的盐和调味料即可。
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