蜜汁鸡翅烤箱版,家庭烘焙新风味,轻松打造美食佳肴
蜜汁鸡翅烤箱版,家庭烘焙新风味,轻松打造美食佳肴
背景介绍:
在忙碌的生活中,越来越多的人开始重视家庭烹饪,享受与家人共度温馨时光,烤箱烘焙作为一种健康的烹饪方式,越来越受到大家的喜爱,我们就来为大家介绍一款烤箱版的蜜汁鸡翅,让你轻松在家打造美食佳肴。
食材介绍:
蜜汁鸡翅的主要食材是鸡翅,鸡翅肉质鲜嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,我们还需要准备以下食材:蜂蜜、生抽、老抽、料酒、姜、蒜、五香粉、黑胡椒粉等。
作用功效:
1、蜜汁鸡翅富含蛋白质,有助于增强身体免疫力,促进生长发育。
2、鸡翅中的脂肪含量适中,有利于补充能量,保持肌肤弹性。
3、蜂蜜具有润肺、止咳、养颜的作用,能够改善消化系统功能。
4、生抽、老抽、料酒等调料具有一定的抗氧化作用,有助于抵抗衰老。
简单做法提示:
1、将鸡翅洗净,用刀在鸡翅两面划几刀,以便更好地入味。
2、将姜、蒜切末,与生抽、老抽、料酒、五香粉、黑胡椒粉等调料混合,调成腌制酱汁。
3、将鸡翅放入腌制酱汁中,均匀涂抹,腌制30分钟。
4、预热烤箱至200度,将腌制好的鸡翅放入烤箱,烤制15分钟。
5、取出鸡翅,刷上一层蜂蜜,再放入烤箱,继续烤制15分钟。
6、烤制完成后,取出鸡翅,稍微晾凉,即可食用。
小贴士:
1、蜜汁鸡翅在烤制过程中,要注意火候,避免烤焦。
2、蜂蜜的加入,可以让鸡翅更加香甜,口感更佳。
3、腌制时间可以根据个人口味调整,腌制时间越长,鸡翅越入味。
4、烤箱温度和时间要根据实际情况调整,以确保鸡翅熟透且口感鲜美。
通过以上介绍,相信大家已经掌握了蜜汁鸡翅烤箱版的制作方法,不妨趁周末时光,和家人一起动手制作这款美食,享受美好的家庭时光。
无论是工作日的快手晚餐,还是周末的小聚时光,一碗暖心的蜜汁鸡翅烤箱,都能让家的味道更加浓郁
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