紫苏鲫鱼豆腐的做法

紫苏鲫鱼豆腐,这是一道色香味俱佳的佳肴,我们需要准备新鲜的鲫鱼一条,嫩豆腐一盒,紫苏叶适量,鲫鱼去鳞去内脏,洗净后在鱼身上划几刀,以增加香味和口感,豆腐切成厚片,用开水焯水去腥。

紫苏鲫鱼豆腐的做法

锅中加入适量的清水,放入鲫鱼、姜片、葱段,大火烧开,水开后撇去浮沫,加入适量的料酒和盐,转小火慢炖20分钟,待鱼熟透后,加入豆腐和紫苏叶,再炖5分钟,撒上葱花、香菜,淋上香油,一道美味的紫苏鲫鱼豆腐就做好了。

这道菜的特点是鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,紫苏叶的清香和鲫鱼的鲜美完美结合,让人食欲大增,这道菜富含蛋白质、维生素和矿物质,营养丰富,是一道家常养生美食。

紫苏鲫鱼豆腐的做法

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