排骨花生炖香菇汤的做法

排骨花生炖香菇汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常菜,以下是这道汤品的详细做法:

准备食材:排骨500克,花生100克,香菇10朵,姜3片,葱1根,料酒适量,盐适量,清水适量。

具体步骤如下:

1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。

排骨花生炖香菇汤的做法

2、花生提前浸泡2小时,使其充分吸水膨胀。

3、香菇泡发,去蒂,清洗干净,大的香菇可以切成小块。

4、锅中加入适量清水,放入排骨、花生、香菇、姜片和葱段。

5、大火烧开后,撇去浮沫,加入料酒,转小火慢炖1小时。

6、炖至排骨熟烂,花生软糯,汤汁浓郁时,加入适量的盐调味。

7、撒上葱花,即可出锅享用。

这道排骨花生炖香菇汤,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分,是一道非常适合家庭食用的滋补汤品。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/212971.html