干的鱼炒芹菜的做法
作为一位资深美食家,我深知干的鱼炒芹菜这道菜的独特魅力,将干的鱼提前用清水泡软,去除多余的盐分,然后用料酒和姜片腌制,以提味增香,将芹菜洗净切段,备用。
炒制时,先将锅烧热,倒入适量的食用油,待油温升高后,放入蒜末和干辣椒煸炒出香味,随后,将腌制好的干鱼放入锅中,煸炒至表面微黄,肉质变得更加紧实,再加入芹菜段,快速翻炒均匀,让芹菜保持脆嫩口感。
加入适量的生抽、盐和鸡精调味,翻炒均匀,直至食材熟透,出锅前,撒上少许葱花提香,这道干的鱼炒芹菜便完成了,其鲜美的鱼肉与清脆的芹菜相互搭配,既营养丰富,又口感丰富,是一道家常菜中的美味佳肴。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/212615.html
相关推荐
-
豆腐烧鱼
豆腐烧鱼 健康功效 豆腐:润燥 食材用料 鱼肉 500 克 豆腐 1块(约400克) 尖红椒 5个 姜 5克 蒜 4-5片 葱 3根 油 200克(炸鱼) 盐 适量 生抽 2汤匙 …
1天前 -
牛肉末烧豆腐
牛肉末烧豆腐 健康功效 豆腐:润燥 花生油:健脑益智、抗癌防癌 花椒:温中 食材用料 豆腐 1斤 牛肉末 2两 花生油 适量 香油 适量 花椒 4-6粒 酱油 适量 盐 适量 鸡精…
1天前 -
烤椒皮蛋豆腐
烤椒皮蛋豆腐 健康功效 豆腐:益气 食材用料 豆腐 一盒相克食物 皮蛋 两个相克食物 长尖椒 五根 烤椒皮蛋豆腐的做法 1.清美豆腐脱壳放入盘中,照图片切好 2.皮蛋切好摆在豆腐上…
1天前 -
黄花木耳肉丁扒豆腐
黄花木耳肉丁扒豆腐 健康功效 木耳:补血、护齿、保护骨骼 五花肉:益气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 黄花 5克 木耳 50克相克食物 嫩脂豆腐 250克 五花肉 5…
1天前 -
肉末酱豆腐
肉末酱豆腐 食材用料 肉末,嫩豆腐 食用油,葱蒜,酱油,蚝油,十三香,韩式辣酱,清水,豆瓣酱,盐,葱花 肉末酱豆腐的做法 1.起锅烧油,放入肉末煸炒至变色。 2.放入葱蒜炒香 3….
1天前 -
橙汁排骨
橙汁排骨 健康功效 排骨:保护神经系统 料酒:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 排骨 200克相克食物 橙子 1个相克食物 盐 1/4小匙 料酒 1小匙 胡椒粉 少…
1天前 -
黄瓜鸡蛋面膜做法
作为一名美食家,我通常关注的是口腹之欲,但今天,我要尝试一种不同的“美食”——黄瓜鸡蛋面膜,这并非可以食用的佳肴,但它能为肌肤带来美妙的触感和光彩。 准备新鲜的黄瓜一根,鸡蛋一个,…
1天前 -
红烧排骨椰子的做法视频
作为一名资深美食家,我对红烧排骨椰子的做法自然有着自己的独到见解,我就来为大家详细解析一下这道菜的视频做法。 在视频中,我们可以看到大厨选用的是新鲜的排骨和椰子,这是这道菜美味的关…
1天前