鱼丸菠菜腐竹汤的做法
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汤的做法
作为一名资深美食家,我很高兴与大家分享这道鲜美可口的鱼丸菠菜腐竹汤的做法,这道汤不仅口感丰富,而且营养价值极高,适合各个年龄段的人群。
我们需要准备以下食材:鱼丸、菠菜、腐竹、葱姜蒜、盐、鸡精、胡椒粉、高汤(或清水)、食油。
做法如下:
1、将腐竹用温水泡软,切成小段;菠菜洗净,切成适当长度;葱姜蒜切末备用。
2、烧一锅热水,将腐竹焯水去腥,捞出沥干水分。
3、锅中放少许食油,待油热后,加入葱姜蒜末爆香。
4、倒入高汤或清水,大火烧开。
5、水开后,放入鱼丸,煮至鱼丸浮起。
6、加入腐竹,煮至腐竹入味。
7、最后放入菠菜,煮至菠菜变软。
8、加入盐、鸡精、胡椒粉调味,搅拌均匀。
9、汤烧开后,关火,撒上葱花,即可出锅。
这道鱼丸菠菜腐竹汤,色香味俱佳,营养丰富,是一道家常美味佳肴,希望大家喜欢!
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