细生地汤的做法

细生地汤,作为一道地道的江南美食,以其清甜醇厚、滋补养生的特点备受喜爱,下面我来分享一下这道美味汤品的具体做法。

准备新鲜生地黄、排骨、红枣、枸杞、姜片等食材,生地黄需洗净后切片,排骨焯水去血水,红枣和枸杞提前用清水泡发。

细生地汤的做法

将生地黄片、排骨、红枣、姜片放入锅中,加入适量的清水,水量要没过食材,先用大火将汤煮沸,然后转小火慢炖,炖煮过程中,要定时撇去浮沫,保持汤的清澈。

待排骨炖至肉质酥软,加入枸杞,继续炖煮约10分钟,汤色呈淡黄色,散发着淡淡的草药香和排骨的鲜美。

根据个人口味加入适量的盐调味,搅拌均匀后即可关火,待汤稍凉后,装入汤碗,撒上葱花点缀,细生地汤便完成了。

细生地汤的做法

这道汤品不仅味道鲜美,还具有滋阴养血、润肺止咳的功效,是秋季养生的一道佳品。

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