海参炖骨头汤的做法
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汤的做法
海参炖骨头汤是一道营养丰富、味道醇厚的美食,以下是其详细的做法:
准备所需的食材:新鲜的海参两只,猪脊骨500克,老姜几片,葱段适量,枸杞少许,料酒、盐适量。
1、将猪脊骨清洗干净,放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后撇去浮沫,再加入料酒,煮至汤色发白。
2、海参用温水泡发,期间换几次水,待其完全软身后,用清水冲洗干净,去掉内脏和沙袋。
3、将泡发好的海参放入锅中,与猪脊骨汤一起炖煮,加入老姜、葱段,调整火候小火慢炖。
4、炖至汤色浓稠,海参软烂,大约需要1小时左右,加入枸杞,继续炖煮10分钟。
5、根据个人口味加入适量的盐调味即可,海参炖骨头汤鲜香扑鼻,汤汁浓郁,营养丰富。
这道汤品不仅味道鲜美,还具有很好的滋补作用,特别适合在寒冷的冬季食用,可以为身体补充大量的营养和能量。
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