食物相克大全杏仁
杏仁的性味归经
杏仁性味甘、苦，微温。归肺、大肠、脾经。
杏仁的功效与作用
1.润肺止咳：杏仁含有杏仁苷、杏仁酸等成分，具有润肺止咳、化痰平喘的功效。
2.降低胆固醇：杏仁中的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可以降低胆固醇，预防心血管疾病。
3.美容养颜：杏仁中的维生素E和不饱和脂肪酸有助于保持皮肤弹性，延缓衰老。
4.防癌抗癌：杏仁中的花生四烯酸可以抑制癌细胞的生长，预防癌症。
杏仁的食用禁忌
1.杏仁中含有氢氰酸，过量食用会中毒，甚至危及生命。
2.杏仁不宜与鸡肉、鸭肉、兔肉、蜂蜜、黄瓜、南瓜、西红柿、茄子、马铃薯、花生等食用，否则会引起身体不适。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/202217.html
相关推荐
-
螃蟹炖豆腐煲，海鲜与豆制品的鲜美交融
螃蟹炖豆腐煲，海鲜与豆制品的鲜美交融 背景介绍： 螃蟹炖豆腐煲，是一道集海鲜鲜美与豆制品营养于一身的经典家常菜，这道菜起源于我国沿海地区，逐渐流传至各地，深受人们喜爱，它不仅味道鲜…
-
蝴蝶兰，美丽花卉的养护秘诀与食用价值探究
蝴蝶兰，美丽花卉的养护秘诀与食用价值探究 蝴蝶兰，被誉为“花中皇后”，以其优雅的姿态和独特的花型受到众多花友的喜爱，你是否知道，蝴蝶兰除了具有较高的观赏价值外，还具有一定的食用价值…
-
蜜豆炒鱼豆腐，鲜美口感，营养满分，家常美味新尝试
蜜豆炒鱼豆腐，鲜美口感，营养满分，家常美味新尝试 背景介绍： 随着生活节奏的加快，人们越来越追求简单快捷又营养美味的家常菜，就为大家带来一道色香味俱佳的美食——蜜豆炒鱼豆腐，它不仅…
-
蜜汁鸡翅电饼铛版，轻松打造家庭美食盛宴
蜜汁鸡翅电饼铛版，轻松打造家庭美食盛宴 在忙碌的生活中，越来越多的人开始关注家庭美食的制作，电饼铛作为一种便捷的厨房电器，不仅能够帮助我们轻松完成煎、烤、烙等烹饪任务，还能让美食制…
-
蜜汁核桃仁，滋补养生的美味佳品
蜜汁核桃仁，滋补养生的美味佳品 背景介绍： 核桃，被誉为“脑果”，自古以来就是我国传统的滋补食材，将核桃仁经过蜜汁炖煮，不仅口感鲜美，更是养生保健的佳品，就让我们一起来了解蜜汁核桃…
-
蜂窝豆腐煮火锅，暖身养颜的冬季美食
蜂窝豆腐煮火锅，暖身养颜的冬季美食 背景介绍： 寒冬季节，火锅成为人们餐桌上的宠儿，我们要为大家介绍一款独特的火锅食材——蜂窝豆腐，它不仅口感细腻，而且营养价值丰富，是冬季火锅的绝…
-
蜂窝紫薯，营养与美味的完美融合
蜂窝紫薯，营养与美味的完美融合 在众多根茎类蔬菜中，紫薯以其独特的口感和丰富的营养价值备受喜爱，就让我们一起走进蜂窝紫薯的世界，了解它的食材特点、营养价值以及简单的烹饪方法。 食材…
-
蜂窝橄榄豆腐，传统美食的新颖做法与保健功效
蜂窝橄榄豆腐，传统美食的新颖做法与保健功效 背景介绍： 蜂窝橄榄豆腐，是一款源自我国民间的传统美食，以其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们喜爱，这道菜以豆腐为主料，加入橄榄，经过…
-
蛤壳炖豆腐，鲜美滋补的家常美食
蛤壳炖豆腐，鲜美滋补的家常美食 蛤壳炖豆腐是一道融合了海鲜鲜美与豆腐细腻的佳肴，深受沿海地区人们的喜爱，这道菜色泽诱人，口感丰富，不仅美味可口，还具有很高的营养价值。 食材介绍： …
-
蛋黄焗内酯豆腐，美味与营养的双重享受
蛋黄焗内酯豆腐，美味与营养的双重享受 在众多家常菜中，蛋黄焗内酯豆腐以其独特的口感和丰富的营养，成为许多食客的心头好，这道菜融合了蛋黄的浓郁与内酯豆腐的细腻，是一道色香味俱佳的佳肴…
