老人野餐食谱大全
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老人野餐食谱大全
野餐是一种非常愉快的户外活动，老人也可以参与其中。以下是一些适合老人野餐的食谱：
- 鸡蛋三明治：将煮熟的鸡蛋和蔬菜放在面包中间，加上适量的酱汁，做成美味的三明治。
- 水果沙拉：将各种水果切成小块，加上一些蜂蜜和柠檬汁，拌匀即可。
- 烤蔬菜串：将各种蔬菜切成小块，串在烤肉棒上，刷上适量的油和调味料，放在烤架上烤熟即可。
- 燕麦饼干：将燕麦片、面粉、蜂蜜和牛奶混合在一起，做成小饼干，放在烤箱中烤熟即可。
这些食谱简单易做，营养丰富，适合老人野餐食用。
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