养胃暖胃粥做法大全

养胃暖胃粥做法大全

1.南瓜粥:将南瓜切成小块,加入适量水煮烂,加入糯米煮成粥,加入适量冰糖即可。

2.山药粥:将山药切成小块,加入适量水煮烂,加入糯米煮成粥,加入适量蜂蜜即可。

3.红豆薏米粥:将红豆和薏米混合后加入适量水煮烂,加入糯米煮成粥,加入适量冰糖即可。

4.芡实粥:将芡实加入适量水中煮烂,加入糯米煮成粥,加入适量蜂蜜即可。

5.莲子粥:将莲子加入适量水中煮烂,加入糯米煮成粥,加入适量冰糖即可。

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