女人经期补气血的汤谱大全：
1. 当归红枣茶：当归10克，红枣10枚，水煮开后小火煮20分钟，每日1-2次。
2. 红枣桂圆枸杞茶：红枣10枚，桂圆肉10克，枸杞子10克，水煮开后小火煮20分钟，每日1-2次。
3. 黑豆红枣汤：黑豆50克，红枣10枚，水煮开后小火煮1小时，每日1次。
4. 当归生姜羊肉汤：当归10克，生姜10克，羊肉100克，水煮开后小火煮1小时，每日1次。
5. 红糖姜茶：红糖适量，生姜适量，水煮开后加入红糖和生姜，每日1-2次。
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