痛风养生茶饮大全

• 做法大全

痛风养生茶饮推荐：

1. 薏米茶：薏米具有利尿消肿的作用，可以帮助排出体内多余的尿酸，缓解痛风症状。将薏米炒香后煮水饮用即可。

2. 菊花茶：菊花具有清热解毒、消肿止痛的功效，可以缓解痛风引起的关节疼痛。将干菊花泡水饮用即可。

3. 红枣茶：红枣具有补气养血、益肾润肺的作用，可以帮助改善痛风引起的肾功能损伤。将红枣煮水饮用即可。

4. 绿茶：绿茶富含茶多酚，具有抗氧化、降血脂、降尿酸等作用，可以预防和缓解痛风症状。将绿茶泡水饮用即可。

5. 黄芪茶：黄芪具有益气固表、增强免疫力的作用，可以帮助改善痛风引起的身体虚弱症状。将黄芪泡水饮用即可。

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