蔬菜沙拉酸奶的做法

• 美食食谱

蔬菜沙拉酸奶的做法

材料：

  • 黄瓜
  • 胡萝卜
  • 西红柿
  • 生菜
  • 酸奶
  • 柠檬汁
  • 橄榄油
  • 盐
  • 黑胡椒粉

步骤：

  1. 将黄瓜、胡萝卜、西红柿切成适当大小的块状。
  2. 将生菜撕成小块。
  3. 将酸奶、柠檬汁、橄榄油、盐和黑胡椒粉混合在一起，搅拌均匀。
  4. 将蔬菜和酸奶混合在一起，拌匀即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/164242.html

赞 (0)
« 上一篇 2025年4月2日 am8:45
下一篇 » 2025年4月2日 am8:46

相关推荐

  • 酸奶蔬菜沙拉的家常做法

    酸奶蔬菜沙拉的家常做法 材料： 黄瓜1根 胡萝卜1根 紫甘蓝1/4个 酸奶适量 盐适量 黑胡椒粉适量 柠檬汁适量 步骤： 将黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切成丝状，放入碗中。 加入适量的酸奶…

    家常菜 1天前

  • 苹果酸奶沙拉的做法

    苹果酸奶沙拉的做法： 1. 将苹果切成小块，放入碗中，加入适量的柠檬汁拌匀，以防苹果氧化变色。 2. 将黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝等蔬菜切成丝，放入碗中，加入适量的盐和橄榄油拌匀。 3….

    美食食谱 1天前

  • 牛油果酸奶沙拉的做法

    牛油果酸奶沙拉的做法： 1. 将一只牛油果切成小块，放入碗中，用叉子压成泥状。 2. 加入适量的酸奶，搅拌均匀。 3. 加入适量的柠檬汁、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。 4. 将生菜、番…

    美食食谱 1天前

  • 紫甘蓝酸奶沙拉的做法

    紫甘蓝酸奶沙拉的做法： 1. 将紫甘蓝切成丝，放入碗中。 2. 加入适量的酸奶和柠檬汁，搅拌均匀。 3. 加入适量的盐和黑胡椒粉，根据个人口味调整。 4. 可以加入一些其他的配料，…

    美食食谱 1天前

  • 香蕉酸奶沙拉的做法

    香蕉酸奶沙拉的做法 材料： 香蕉 2 根 酸奶 适量 蜂蜜 适量 核桃 适量 葡萄干 适量 步骤： 将香蕉切成小块，放入碗中。 倒入适量的酸奶，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。 撒上适量…

    美食食谱 1天前

  • 火龙果酸奶沙拉的做法

    火龙果酸奶沙拉的做法 材料： 火龙果1个 酸奶适量 蜂蜜适量 柠檬汁适量 薄荷叶适量 步骤： 将火龙果切成小块，放入碗中。 加入适量的酸奶，蜂蜜和柠檬汁，搅拌均匀。 放入薄荷叶，即…

    美食食谱 1天前

  • 酸奶沙拉的做法水果

    酸奶沙拉的做法： 1. 准备所需材料：酸奶、水果、蜂蜜。 2. 将水果切成小块，放入碗中。 3. 加入适量的酸奶，搅拌均匀。 4. 加入适量的蜂蜜，根据个人口味调整甜度。 5. 放…

    美食食谱 1天前

  • 沙拉酸奶水果捞的做法

    沙拉酸奶水果捞的做法 材料： 生菜 黄瓜 番茄 火腿肠 酸奶 水果（草莓、蓝莓、香蕉等） 沙拉酱 步骤： 将生菜、黄瓜、番茄、火腿肠切成适当大小的块状。 将水果切成小块。 将酸奶和…

    美食食谱 1天前