薏米杜仲乌鸡汤的做法

薏米杜仲乌鸡汤的做法

材料:

  • 薏米50克
  • 杜仲50克
  • 乌鸡1只
  • 生姜3片
  • 红枣5枚
  • 枸杞子适量
  • 盐适量

做法:

  1. 将乌鸡宰杀去毛洗净,切块备用。
  2. 薏米、杜仲、红枣、生姜洗净备用。
  3. 将所有材料放入炖盅中,加入适量清水。
  4. 大火烧开后转小火炖2小时。
  5. 加入适量盐调味即可。

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