黑鱼莴笋汤
材料:黑鱼一条、莴笋适量、姜适量、盐适量、料酒适量、清水适量。
做法:
1. 黑鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
2. 莴笋去皮,洗净切段备用。
3. 姜切片备用。
4. 热锅凉油,放入姜片爆香。
5. 放入黑鱼煎至两面金黄。
6. 加入适量的料酒,煮至酒精挥发。
7. 加入清水,放入莴笋段,大火煮开后转小火煮30分钟。
8. 加入适量的盐调味即可。
黑鱼莴笋炒饭
材料:黑鱼适量、莴笋适量、米饭适量、鸡蛋适量、盐适量、油适量。
做法:
1. 黑鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净切小块备用。
2. 莴笋去皮,洗净切小块备用。
3. 鸡蛋打散备用。
4. 热锅凉油,放入黑鱼煎至两面金黄。
5. 加入莴笋翻炒至熟。
6. 加入米饭翻炒均匀。
7. 加入鸡蛋液翻炒均匀。
8. 加入适量的盐调味即可。
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