婴儿南瓜辅食的做法
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美食食谱
婴儿南瓜辅食的做法
1. 选购南瓜：选择新鲜、无斑点、无病虫害的南瓜。
2. 准备工作：将南瓜洗净，去皮去籽，切成小块。
3. 蒸煮南瓜：将南瓜块放入蒸锅中蒸煮，直到软烂。
4. 打成泥状：将蒸煮好的南瓜块放入搅拌机中打成泥状。
5. 加入水：根据需要加入适量的水，搅拌均匀。
6. 保存：将做好的南瓜泥装入干净的玻璃瓶中，密封保存在冰箱中。
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