手术后瘦肉汤的做法
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汤的做法
手术后瘦肉汤的做法
手术后需要注意饮食,可以适当食用一些清淡易消化的食物,如瘦肉汤。以下是瘦肉汤的做法:
- 准备瘦肉500克,洗净切块;
- 准备一些姜片和葱段;
- 将瘦肉放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后撇去浮沫;
- 加入姜片和葱段,转小火煮2-3小时;
- 加入适量盐和味精调味即可。
瘦肉汤富含蛋白质,易于消化吸收,有助于恢复身体健康。
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