婴儿辅食肝泥做法
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美食食谱
婴儿辅食肝泥做法
1. 准备食材:鸡肝100克,洋葱1/4个,胡萝卜1/4根,橄榄油适量。
2. 将鸡肝洗净,去掉筋膜和油脂,切成小块。
3. 洋葱和胡萝卜洗净,切成小块。
4. 在锅中倒入适量的橄榄油,加热后放入鸡肝、洋葱和胡萝卜,煸炒至变色。
5. 加入适量的水,煮熟后捞出,放入搅拌机中搅打成泥状。
6. 将搅打好的肝泥装入小碗中,放入冰箱冷藏,即可喂给宝宝食用。
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