一岁宝宝果汁做法

一岁宝宝果汁做法:

1. 准备好新鲜的水果,如苹果、梨、香蕉、草莓等,洗净去皮去核切成小块。

2. 将水果放入榨汁机中榨汁,或者用搅拌机将水果打成泥状。

3. 如果果泥太稠,可以加入适量的水或母乳调节稠度。

4. 将榨好的果汁或果泥过筛,去除果渣。

5. 将果汁或果泥倒入干净的杯子中,即可给宝宝食用。

注意事项:

1. 一岁以下的宝宝最好不要喝浓缩果汁,可以将果汁稀释后再给宝宝食用。

2. 给宝宝喝果汁的时间不宜过长,最好在饭后半小时内喝完。

3. 如果宝宝对某种水果过敏或不喜欢某种水果的味道,可以选择其他水果代替。

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