产妇斑鸠汤的做法
产妇斑鸠汤的做法：
1. 准备材料：斑鸠1只、生姜适量、红枣适量、枸杞适量、盐适量。
2. 斑鸠宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
3. 生姜切片，红枣去核，枸杞洗净备用。
4. 将斑鸠放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，转小火煲1小时。
5. 加入生姜、红枣、枸杞，继续煲30分钟。
6. 加入适量盐调味即可。
7. 斑鸠肉质细嫩，富含蛋白质、氨基酸等营养成分，适合产妇食用。
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