补血精力汤的做法
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汤的做法
补血精力汤的做法：
材料：猪骨1kg、当归50g、黄芪50g、党参50g、枸杞子50g、红枣10个、生姜适量、水适量。
步骤：
1. 猪骨洗净后焯水，捞出备用。
2. 当归、黄芪、党参洗净后泡水30分钟，捞出备用。
3. 红枣洗净备用。
4. 生姜切片备用。
5. 锅中加入足够的水，放入所有材料，大火烧开后转小火煲2-3小时，加盐调味即可。
注意事项：
1. 煲汤时要加足够的水，以免煲干。
2. 煲汤时间越长，汤越浓郁，但也要根据个人口感适当调整。
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