产后喝红糖小米粥做法

• 美食食谱

产后喝红糖小米粥做法：

1.准备好小米、红糖、水。

2.将小米淘洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮熟。

3.将红糖加入锅中，搅拌均匀，继续煮5分钟即可。

4.最后根据个人口味加入适量的牛奶或者豆浆，煮开即可。

注意：产后喝小米粥的时候，一定要煮烂，这样更容易被身体吸收。

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