八个月宝宝海带做法

八个月宝宝海带做法:

1. 准备食材:海带、胡萝卜、鸡蛋、盐、食用油。

2. 海带用清水泡发,胡萝卜切成小丁,鸡蛋打散备用。

3. 热锅凉油,放入胡萝卜煸炒至变软。

4. 加入海带继续煸炒,加入适量水,煮至海带变软。

5. 倒入鸡蛋液,搅拌均匀,加入少量盐调味即可。

注意事项:

1. 海带要泡发至软化,以免宝宝吃不消。

2. 盐的用量要适量,过多会影响宝宝的健康。

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