月子腰花汤的做法大全

月子腰花汤的做法

材料:

  • 猪腰花500克
  • 生姜3片
  • 红枣10个
  • 枸杞10克
  • 淮山30克
  • 盐适量

做法:

  1. 将猪腰花洗净,切成小块备用。
  2. 生姜切片备用。
  3. 红枣去核,枸杞洗净备用。
  4. 淮山洗净,切成小块备用。
  5. 将猪腰花放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮30分钟。
  6. 加入生姜、红枣、枸杞、淮山,继续煮30分钟。
  7. 最后加入适量盐调味即可。

注意事项:

  • 猪腰花要提前泡水去腥味。
  • 月子期间不宜加入药材。

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