蛋黄奶豆的家常做法
蛋黄奶豆是一道美味的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富。下面是蛋黄奶豆的详细做法:
- 准备材料:新鲜嫩豆苗、鸡蛋、牛奶、盐、食用油。
- 将豆苗洗净,去掉老茎,保留嫩叶。
- 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
- 在另一个碗中倒入适量的牛奶,加入少许盐,搅拌均匀。
- 热锅凉油,将豆苗放入锅中翻炒均匀。
- 倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀,使鸡蛋均匀包裹在豆苗上。
- 倒入牛奶,继续翻炒均匀,使牛奶均匀渗透到豆苗中。
- 炒至豆苗变软熟,鸡蛋和牛奶完全熟透,即可出锅。
- 装盘后即可食用,可以根据个人口味加入适量的调料。
蛋黄奶豆的家常做法就是这样,简单易学,味道鲜美,营养丰富。希望你喜欢!
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