蒜蓉辣酱炖青鱼的做法大全
青鱼是一种营养丰富的淡水鱼，肉质鲜美，适合多种烹饪方式。蒜蓉辣酱炖青鱼是一道口味浓郁、营养丰富的家常菜，下面是具体的做法：
材料：
- 青鱼一条
- 蒜蓉适量
- 辣椒酱适量
- 生姜适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 清水适量
步骤：
- 将青鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。
- 将葱、姜切成片，蒜切末备用。
- 热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味。
- 加入适量的辣椒酱煸炒。
- 加入适量的料酒，煮至料酒香味挥发。
- 加入清水，放入青鱼，煮至青鱼熟透。
- 加入适量的盐和鸡精调味，煮至汤汁浓稠即可。
蒜蓉辣酱炖青鱼是一道营养丰富、美味可口的家常菜，适合全家人一起享用。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/ab95bb3ad0.html
赞 (0)
蒜蓉香菇焖猪脚的做法大全
« 上一篇
2025年3月31日 pm8:17
蒜蓉油的做法大全图解
下一篇 »
2025年3月31日 pm8:17
相关推荐
-
308激光治疗白癜风
308准分子激光治疗白癜风是一种比较有效的治疗方法，但需要结合具体的个体情况进行评估和治疗，不能一概而论。 308准分子激光能够促进黑色素细胞的生成和分布，从而使白癜风患处逐渐恢复…
健康饮食 1天前